Nahezu das ganze Jahr fliegen Milliarden von Pollen durch die Luft. Der Gipfel des Pollenflugs herrscht in den Sommer-monaten. Die Nase läuft, die Augen jucken: Heuschnupfen macht rund 12 Millionen Deutschen das Leben schwer. Neben medizinischen Vorsorgemaßnahmen gilt die Regel, Pollen so weit wie möglich aus dem Weg zu gehen. Außer bestimmten Verhaltensregeln im Freien ist ein zentraler Punkt, auch die eigene Wohnung möglichst allergenfrei zu halten. Die beste Methode besteht darin, mechanische Barrieren zu schaffen.

Richtiges Lüften und Pollenschutzgitter
In ländlichen Regionen ist die Pollenkonzentration morgens am höchsten. Deshalb sollten Allergiker dort abends lüften. In der Stadt ist es genau umgekehrt. Die wirkungsvollste Maßnahme ist der Einbau so genannter Pollenschutzgitter. Sie verhindern, dass Blütenpollen durch offene Fenster und Türen in Haus und Wohnung gelangen können. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird das Eindringen von Pollen dabei im Durchschnitt um 90 Prozent verringert. Da das Ausmaß der allergischen Beschwerden vor allem von der Menge der freigesetzten Allergene abhängt, profitieren Pollen-Allergiker gerade an Tagen mit massivem Pollenflug von der Pollenschutzvorrichtung. Darüber hinaus können sie zu jeder Tageszeit lüften oder nachts bei offenem Fenster schlafen. Wichtig: Allergiker sollten Kleidung, die sie tagsüber getragen haben, nicht im Schlafzimmer ablegen. Ein weiterer Tipp: Vor dem Schlafengehen kurz die … lesen Sie weiter!

Quelle: : http://www.allergodome.de/trade/dha-so-machen-wohnung-allergiesicher/

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DHA: So machen Sie Ihre Wohnung allergiesicher
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