Welche Öle wirklich gesund sind – Olivenöl, Kokosöl oder Ghee? Das ist dran am Mythos der „guten“ Fette

84
FOCUS online

Vor allem Pflanzenöle gelten als gesunde Fette. Spätestens seit der Warnung vor Kokosöl ist dieser Glaube jedoch ins Wanken geraten. FOCUS Online sprach mit einem Experten, welche Fette tatsächlich gesund sind und was Sie bei ihrer Anwendung in der Küche beachten sollten.

Lesen Sie weiter auf: Welche Öle wirklich gesund sind – Olivenöl, Kokosöl oder Ghee? Das ist dran am Mythos der „guten“ Fette
Quelle: FOCUS online | Ernährung
Titelbild/Grafik by FOCUS online

Kommentare und Fragen
Möchten Sie zu diesem Artikel ein Kommentar abgeben oder haben dazu eine Frage, dann machen Sie dies bitte immer auf der Herausgeberseite!
Weiteres von FOCUS online | Ernährung

Notfall-Accessoires *

* = Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API / Aktualisiert am: 25.09.2018

Mein persönliches Allergie-Tagebuch
Glaubst Du, dass Deine Freunde diese Information noch nicht kennen? Teile es mit ihnen.