Auf den Okinawa-Inseln werden die Menschen älter als nirgendwo anders. Forschende sind überzeugt, dass vor allem die gesunde Ernährung der Inselbewohner über ihre Lebenserwartung entscheidet. Lesen Sie hier, worauf die 100-Jährigen setzen – und was Ihnen nicht auf den Teller kommt.
Quelle: FOCUS online | Ernährung
Titelbild/Grafik: FOCUS online
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