Spazieren hilft gegen Rückenschmerzen

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Gerade erst waren die Rückenschmerzen besser geworden, da zwickt es schon wieder im Kreuz: Solche Rückfälle werden viel seltener, wenn die Menschen ausreichend zu Fuß unterwegs sind. Das legt eine australische Studie nahe, die im Fachjournal „The Lance“ veröffentlciht wurde (1).

Quelle: Journal Med | Patienteninformationen
Titelbild/Grafik: journalmed.de | MedTriX GmbH

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