Thema: FOCUS online
Aktiv gegen Allergien – 5 Tipps zur Nacht gegen Heuschnupfen
Birke, Gräser, Roggen: Die Pollenallergie-Saison hat begonnen. FOCUS-Online-Experte Armin Mechkat erklärt, worauf Pollenallergiker vor dem Schlafengehen achten sollten.Von FOCUS-online-Experte Armin Mechkat
Tipps von Harvard-Ärztin – Für einen gesunden Darm sollten Sie acht Lebensmittel meiden
Ein aufgeblähter Bauch ist nicht nur optisch unschön, sondern vor allem unangenehm. Oft hat es einfach mit dem Essen zu tun. Eine Harvard-Medizinerin erklärt, was man unbedingt vermeiden sollte - und was gut für den Darm ist.
Schnelle Reaktion im Ernstfall – Warum Sie genau wissen sollten, wogegen Sie allergisch sind
Allergien werden mitunter nicht angemessen beachtet, da ihre Symptome als harmlos wahrgenommen werden können. Dennoch können sie ernsthafte Konsequenzen haben, darunter auch Atemnot.Von Experte Jörg Kleine-Tebbe
Regale sind voll damit – Diese Lebensmittel sollten Sie im März nicht im Supermarkt...
Im März finden immer mehr Obst- und Gemüsesorten ihren Weg in die Supermarktregale. Welche Lebensmittel Sie jetzt aber besser noch nicht kaufen sollten, lesen Sie hier.
Heuschnupfen-Saison – Warum bei 7 Millionen Deutschen jetzt die Nase plötzlich läuft
Der Pollenflug ist in vollem Gange. Um die Heuschnupfen-Symptome für Allergiker so erträglich wie möglich zu gestalten, helfen einige Tipps. Welche das sind, verrät Allergologe Christoph Bergmann.Von FOCUS-online-Autorin Laura Stunz
Ernährungsmediziner erklärt US-Trenddiät – Beim Easy-Fasten nehmen Sie nicht nur ab – sondern verjüngen...
Fasten lässt nicht nur Fettdepots im Körper schmelzen: es wirkt sich auch positiv auf Diabetes, Bluthochdruck und andere Volkskrankheiten aus. Zudem macht es auch noch jünger – das erklärt Anti-Aging-Arzt Bernd Kleine-Gunk.
Bauchfett schwindet, Zellen verjüngen sich – Das passiert im Körper, wenn Sie fasten –...
Fasten lässt nicht nur Fettpolster schmelzen. Es wirkt auch gegen Bluthochdruck, Diabetes und andere Volkskrankheiten. Warum schon ein einziger Tag Fasten etwas bringt - und was nach vierzig Tagen passiert.Von FOCUS-online-Autorin Monika Preuk
Ernährungswissenschaftler Uwe Knop – Demenz durch Fleisch – Experte enthüllt, was hinter der Studie...
Die Debatte um Fleischkonsum nimmt eine neue Wendung: Ernährungswissenschaftler Uwe Knop diskutiert die jüngsten Forschungsergebnisse zum Zusammenhang zwischen Fleischverzehr und Demenzrisiko.Von FOCUS-online-Experte Uwe Knop
Stress, Genetik, Feinstaub – Nicht nur Ernährung: Lungenforscher erklärt, wie Sie Ihre Lunge langfristig...
Viele Risikofaktoren können unsere Lunge schneller altern lassen als den Rest des Körpers und begünstigen chronische Lungenkrankheiten. Lungenforscher Önder Yildirim erklärt, welche Risikofaktoren das sind und wie wir sie vermeiden.Von FOCUS-online-Gastautor Ali Önder Yildirim
Ergebnis überrascht – Das sind die gesündesten Lebensmittel der Welt
Gesunde Ernährung ist wichtig. Die Liste mit den gesündesten Lebensmitteln der Welt verschafft Klarheit, was dafür wirklich auf den Teller kommen sollte.