Tipps von TV-Biologin Nina Ruge – Das essen Menschen, die über 100 Jahre alt werden

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Um gesund zu altern – oder den Körper sogar wieder zu verjüngen – müssen Sie besonders auf Ihre Ernährung achten. Worauf es dabei ankommt, verrät Nina Ruge.Von FOCUS-online-Nina Ruge

Quelle: FOCUS online | Ernährung
Titelbild/Grafik: FOCUS online

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