Sie ernähren sich gesund und machen regelmäßig Sport aber nehmen nicht ab? Vielleicht haben Sie die falsche Morgenroutine. Vermeiden Sie diese fünf Fehler am Morgen, um nicht schlecht in den Tag zu starten.
Fett, Alkohol, Zucker – die Leber wird oft ganz schön gefordert, manchmal auch überfordert, wenn nicht sogar krank. Experten geben Tipps, wie wir sie schützen können.