Milch ist gesund und auch gut fürs Gehirn. Denn es bringt höhere Mengen Glutathion ins Gehirn. Das hilft gegen oxidativen Stress und freie Radikale. Die Milch ist eines der hochwertigsten Proteine, Zurückhaltung ist nicht angebracht. Denn unter dem Strich zeigen zahlreiche Studien ganz klar, dass die Milch gesund ist. Beispielsweise sind Milch und Milchprodukte reich an […] Der Beitrag Milch ist gesund. Milch ist auch gut fürs Gehirn. Also nicht zu wenig davon! erschien zuerst auf MedMix.
Quelle: MEDMIX | Ernährung
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