13.05.2025

Ernährung

Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Fitness, euer Wohlbefinden und eure Gesundheit. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, darauf zu achten, was auf dem täglichen Ernährungsplan steht. Im Fokus sollte immer eine ausgewogene, gesunde Ernährung stehen – sprich: eine bunte Mischung aus Vitaminen, Ballaststoffeln, Kohlenhydraten und wertvollen Fettsäuren.

Presse-Nahrungsmittel-Intoleranz

Was ist eine Histamin-Intoleranz und welche Ursachen gibt es?

Bei einer Histaminintoleranz ist das Verhältnis zwischen dem Abbau von Histamin und seiner Produktion im Körper beziehungsweise der Zufuhr mit der Nahrung nicht im...
FOCUSonline

Bisphenol A und S – „Öko-Test“ findet hormonähnliche Schadstoffe in Pizzakartons

Viele Menschen bestellen sich gern mal eine Pizza – wahlweise mit Salami, Ananas oder vegetarisch. Doch auch Bisphenol A und S sind oft als Zutaten enthalten. Diese schädlichen Chemikalien befinden sich in den Pizzakartons und gehen manchmal auf die Pizzen über, fand Öko-Test nun heraus.
FOCUSonline

TV-Ärztin Franziska Rubin – 6 Millionen Deutsche haben „Knochenschwund“ – so essen Sie dagegen...

Über sechs Millionen Menschen sind in Deutschland von Osteoporose betroffen. Die als „Knochenschwund“ bezeichnete Krankheit kann zu Knochenabbau und -brüchen führen. TV-Ärztin Franziska Rubin verrät, welche Lebensmittel Osteoporose vorbeugen können.Von FOCUS-online-Expertin Franziska Rubin
MEDMIX

Schwarzer Knoblauch: Gut fürs Herz ohne Körper- oder Mundgeruch

Schwarzer Knoblauch macht es möglich, dass man die vorteilhafte Knoblauch-Wirkung auf das Herz nutzt ohne unangenehmen Körper- oder Mundgeruch. Schwarzer Knoblauch macht es möglich,...
FOCUSonline

Gewicht verlieren – Sie nehmen nicht ab? An diesen vier Dingen kann es liegen

Wer mehr Kalorien zu sich nimmt, als er verbraucht, nimmt zu. So weit die einfache Rechnung. Doch viele Menschen schaffen es nicht abzunehmen, wenn sie ihre Kalorien wieder reduzieren. Dahinter können viele Gründe stecken. Lesen Sei hier, warum Sie trotz Kaloriendefizit nicht abnehmen.
EUROnews

Was halten die Europäer vom „Dry January“ – Januar ohne Alkohol?

Was halten die Europäer vom "Dry January" - Januar ohne Alkohol? Quelle: EUROnews | Ernährung Titelbild/Grafik: EUROnews
FOCUSonline

Dickmacher – Fünf Fehler am Morgen verhindern, dass Sie abnehmen

Sie ernähren sich gesund und machen regelmäßig Sport aber nehmen nicht ab? Vielleicht haben Sie die falsche Morgenroutine. Vermeiden Sie diese fünf Fehler am Morgen, um nicht schlecht in den Tag zu starten.
Kids with Food Allergies

Milk Alert: Frito-Lay Classic Potato Chips

Frito-Lay Issues Limited Recall on Undeclared Milk in Lay’s Classic Potato Chips Distributed in Oregon and Washington For Immediate Release December 18, 2024 Contact...
FOCUSonline

Unentdeckten Schäden vorbeugen – In 5 Schritten: So machen Sie Ihre Leber jetzt fit...

Fett, Alkohol, Zucker – die Leber wird oft ganz schön gefordert, manchmal auch überfordert, wenn nicht sogar krank. Experten geben Tipps, wie wir sie schützen können.
EUROnews

Gesund durch den Winter: Das sollten sie laut Experten essen

Ernährungswissenschaftler und Lebensmittelexperten empfehlen, im Winter mit dem Essen zu experimentieren. Der Verzehr von Lebensmitteln, die gerade Saison haben, kann den Menschen helfen, sich...